Doğru Beslenmiyorsunuz!

Vücudumuzda dakikada 10 milyon hücre ölür ve bir o kadarı da yenilenir. Ortalama 100 günde (beyin ve sinir hücreleri hariç) bütün vücudumuz yenilenir. Düzensiz kötü beslenme yenileme sistemini aksatır. 🚩 Doğru beslendiğinizden ne kadar eminsiniz? 🚩 Bunu anlamak için vücudunuzdaki önemli değerlerin ölçümlerini yaptırdınız mı? 🚩 Metabolik ölçüm yaptırdınız mi? 🚩 Siz ve değer verdiğiniz […]

Sevipte Kavuşamamak

Aşk, dillere destan, yüreklerde mestân, saçlarda boya, kirpiklerde rimel, dudaklarda oje bazen…. İki insan sever, kavuşamaz, adı aşk olur demiş şair. Aşkı tarif et deseniz tam anlamıyla tarif edemem belkide, yine şairin dediği gibi kelimeler kifayetsiz… Bir kaç kez aşık oldum, bir kaçta ayrılığım oldu elbette, ikisini de tattım. Kimine göre aşık olup kavuşamazsan kalbin […]

Hiç zamanım yok diyenlere

Hiç birimizin hiç zamanı yok değil mi? İşimizi yaparken vaktimiz yok, gezmeye vaktimiz yok, ilgiye vaktimiz yok, hoşlandıklarımızı anlatırken bile vaktimiz yok, hatta hoşlanmadıklarımızı anlatırken dahi vaktimiz yok. diyorsak aslında kendimizi kandırıyoruz… Vakit= zaman ise, önce zaman nedir bunu özümsemek gerekiyor. Bir kere zaman kesinlikle ve kesinlikle insan icadıdır. Zamanı milisaniye, saniye, dakika, saat, gün […]

Ütopya hayallerin peşindeyiz

Neden her güzel şeyin bir sonu var? diyerek başlamak istiyorum sözlerime. Neden onun gözlerine bakıyorken cam kenarındaymışsın da düşecekmişsin gibi hissediyorsun? Neden kaçıp kurtulduğunu sandığın şeylere tekrar tekrar yakalanıyorsun? Neden başkasının istediği gibi olmaya çalışıyorsun? Neden insanlar birbirlerinin kalbinde sonsuzluğa giden kara delikler açıyor? Neden kalplerin artık mezarlıklardan farkı yok? Neden insanların içlerinde uyanmak istemediği […]

%d blogcu bunu beğendi: